Inilah 5 Jenis Buah-buahan dan Sayur-sayuran yang Membahayakan Kesehatan

Kentang hijau

Kita tahu bahwa sayuran dan buah-buahan sangat bagus untuk kesehatan tubuh. Namun, sekian banyak dari seluruh sayur dan buah yang ada, ternyata ada beberapa jenis yang sangat berbahaya. Parahnya lagi, jenis tersebut secara tidak kita sadari sering kali ditemui dan dikonsumsi. Seperti yang dilansir oleh Foxnews, berikut adalah beberapa jenis sayuran dan buah-buahan yang bisa membahayakan kesehatan Anda.

Inilah Masalah kesehatan yang Kerap Muncul saat Berpuasa

Menjalankan aktifitas puasa akan merubah pola makan kita. Hal ini terjadi karena selama menjalani puasa, kita hanya mengkonsumsi makanan dan minuman kala dini hari ketika sahur dan baru bisa makan lagi setelah magrib. Perubahan pola makanan ini biasanya dapat menimbulkan beberapa masalah kesehatan pada tubuh. Masalah tersebut diantaranya adalah seperti berikut ini.

Berikut beberapa masalah ketika menjalani ibadah puasa, seperti dilansir dari The Ismaili :

Diabetes Mungkin Berasal Dari Usus

Patogensis diabetes tipe- 2 sampai sekarang masih misteri. Penelitian baru-baru ini di Amerika Serikat telah menghasilkan penemuan yang mengejutkan tentang asal-muasal penyakit itu. Para ilmuwan dariWashington University School of Medicine di St Louis menemukan bahwa masalah pengendalian gula darah, yang merupakan ciri khas diabetes, mungkin dimulai dari peradangan usus. Temuan yang dilaporkan pada edisi 16 Februari jurnal Cell Host & Microbe ini berpotensi mendobrak pandangan lama mengenai penyebab penyakit tersebut. Karena insulin diproduksi di pankreas dan gula disimpan di hati, banyak ilmuwan yang telah meneliti organ-organ itu untuk mengetahui penyebab diabetes–dan tidak berhasil.

Buah Berbiji Mencegah Diabetes dan Jantung

Buah berbiji seperti nektarin, persik, dan plum mengandung unsur bioaktif yang melawan obesitas, resistensi insulin, hipertensi, dan kadar kolesterol tinggi. Itulah temuan para peneliti AS di Texas A & M University. Hasil penelitian tersebut, yang akan dipresentasikan pada American Chemical Society di Philadelphia Agustus mendatang, menunjukkan bahwa senyawa dalam buah berbiji (stonefruit) bisa menjadi senjata melawan sindrom metabolik, sehingga mengurangi kemungkinan terkena penyakit jantung dan diabetes.